蚝油蒜蓉拌秋葵
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人做过这道菜
一只叫Sean的长颈鹿
啊唔，一口秋葵一口饭。壮不壮阳不清楚，好吃又下饭就行啦~
用料
蚝油蒜蓉拌秋葵的做法
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秋葵洗净，把顶部和底部砍掉
蒜头剁成蒜泥
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煮水
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水沸腾后，加入处理好的秋葵，
2分钟就可以捞起来了。
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ok，装盘待定
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下油，爆一下蒜蓉。
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加入蚝油，搅拌
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把灼完水的秋葵倒入，稍微和蒜蓉蚝油混合一下即可，不用炒太久
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装盘，拍照，吃。
小贴士
1. 秋葵根据个人口感决定灼水的时间
2. 这个做法会让秋葵的口感黏黏的
2. 这个做法会让秋葵的口感黏黏的
