【孕妇菜谱】面线

面线别名线面、面线糊

孕妇 慎吃
面线富含淀粉可提供热量,极易消化胃肠功能较差，以及孕早期妊娠反应较重、食欲不佳的孕妈可适量食用。但其不利于餐后血糖的控制,有妊娠糖尿病的孕妈要尽量少吃。面线在制作过程中添加较多钠盐,孕后期尽量少食用,避免钠摄入过多导致水肿和高血压。

产妇  适宜
面线可提供热量和少量矿物质,易消化,对胃肠负担小，有利于产后妈妈迅速补充体力,缓解疲劳。建议在烹煮过程中添加新鲜的绿叶蔬菜,营养更均衡,促进乳汁分泌。适合大部分妈妈食用(产后血糖依1旧控制不好的妈妈慎吃) .

哺乳  适宜
面线作为主食可提供热量和少量矿物质,易消
化,对胃肠负担小。建议在烹煮过程中添加新鲜的绿叶蔬菜,营养更均衡,可促进乳汁分泌,提高乳汁质量,适合大部分妈妈食用。