酥炸龙利鱼块

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我真的是很不希望孩子经常在吃外边卖的食物。为了让孩子每天都吃得好,吃的不腻,我也是想方设法的每天换着法子做给孩子吃,孩子吃的开心我这当妈的看着也是心里也是美滋滋的

用料  

龙利鱼 一条
鸡蛋 1个个
淀粉 100克
面包糠 100克
黑胡椒碎
少量
玉米油 适量

酥炸龙利鱼块的做法  

  1. 龙利鱼改刀,切块,撒上适量的盐和胡椒粉腌制几分钟.

  2. 鸡蛋打散备用

  3. 将腌制好的鱼块放入面粉中裹匀,再放入蛋液中裹匀,最后放入面包糠中裹匀,依次摆放入盘

  4. 玉米油烧热转小火,油温不要太大容易炸焦哦!炸至两面金黄即可摆盘食用,个人喜欢配番茄酱 孩子们也喜欢吃

    酥炸龙利鱼块的做法 步骤4

小贴士

出锅放在吸油纸上吸吸油不油腻
 

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该菜谱发布于 2019-05-14 10:45:28
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