鸡胸脯肉切块放料理机里打成泥、胡萝卜也是。打入一个鸡蛋、放入酱油、盐🧂、香油。
把馅搅拌至粘稠即可。
用两个勺子🥄团成圆形⭕️ 放入烤盘中。（烤盘里附上一张锡纸）烤箱200度 上下火 烤15分钟即可。
晾一下 就可以吃了。
低油低盐低脂肪，简直健康的不要不要的。😊
上传你做的鸡肉丸。🐤
赵叫兽
