胡萝卜刮皮洗净切薄片、大蒜头剥皮洗净切丁、青椒去头和尾洗净切丝、前腿肉洗净切片【如果是冷冻的先解冻】。
起锅烧水，加入胡萝卜片，盖上锅盖等到煮熟。
盛出胡萝卜，洗锅，热锅后烧油，放入青椒丝、大蒜丁中火炒熟，加入肉片继续炒，熟了再加一点盐浸入肉里，再炒。
加入胡萝卜中火翻炒几分钟，放入盐，生抽调味，拌一下然后就可以出锅装盘了。
色香味俱全✨开动吧~
上传你做的营养的胡萝卜炒肉
D_yao
