儿童蛋炒饭(厌食宝宝加餐之一)

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元宝的吃饭一直是全家人的一块心病,心病只有用心医,掌勺的自然责无旁贷~

用料  

鸡蛋 1
米饭 1小碗
2公分
2克
胡萝卜 削皮刀20片
火腿肠 3公分

儿童蛋炒饭(厌食宝宝加餐之一)的做法  

  1. 1小碗剩米饭加鸡蛋搅拌后静置1小时(以前我是先炒米饭后加蛋,后来发现还要加一遍油,太腻了,试着现在这样,成功了)

    儿童蛋炒饭(厌食宝宝加餐之一)的做法 步骤1
  2. 用削皮器削,这样在横切几刀就比较细、薄,容易用油煎透,减少胡萝卜的菜味

    儿童蛋炒饭(厌食宝宝加餐之一)的做法 步骤2
  3. 一小段葱心

    儿童蛋炒饭(厌食宝宝加餐之一)的做法 步骤3
  4. 一小颗菠菜

    儿童蛋炒饭(厌食宝宝加餐之一)的做法 步骤4
  5. 去叶留杆

    儿童蛋炒饭(厌食宝宝加餐之一)的做法 步骤5
  6. 因为料少,最小火油煎透

    儿童蛋炒饭(厌食宝宝加餐之一)的做法 步骤6
  7. 倒米饭,换中火

    儿童蛋炒饭(厌食宝宝加餐之一)的做法 步骤7
  8. 8层熟(稍干点),放少盐酱油,翻炒

    儿童蛋炒饭(厌食宝宝加餐之一)的做法 步骤8
  9. 广告时间~

    儿童蛋炒饭(厌食宝宝加餐之一)的做法 步骤9
  10. 加火腿肠,广告时间2

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  11. 加菠菜杆,翻炒几下

    儿童蛋炒饭(厌食宝宝加餐之一)的做法 步骤11
  12. 出锅

    儿童蛋炒饭(厌食宝宝加餐之一)的做法 步骤12
  13. 鳖照我,吃不动了😚

    儿童蛋炒饭(厌食宝宝加餐之一)的做法 步骤13
 

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该菜谱发布于 2019-05-16 22:29:41
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