一定要选这种长茎的长的比较散的花菜,一是比较好切,二是味道也更好。
切开花菜,如果不怕麻烦也可以先焯水,我嫌麻烦,省掉这步。
热油放肉,我家不喜欢吃菜里的肉,所以只放几片调味用。
肉变色加葱蒜。
有香味后倒入切好的花菜,翻炒一分钟。
加生抽少许,加盐和一点点糖,翻炒均匀。
因为之前没焯水,所以加一点水焖一两分钟,水不要一次加多,太烂不好吃,一次加一点点注意别糊锅就可以。
水分靠干出锅开吃。
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