原料:牛肋条(牛腩也行),洋葱,土豆,胡萝卜,番茄
番茄酱,咖喱酱
把牛肋条先冷藏解冻,然后冲洗干净后切块。放冷水锅里,加姜片、料酒葱结烧开焯水。
把牛肉冲洗干净后放到电饭煲里,加入开水浸没牛肉。要注意加水不能超过规定水位。然后走2次炖汤的程序,大概炖3个小时,如果你喜欢不要太酥烂,可以只炖1.5小时。
锅烧热放少量油先煸炒洋葱,等洋葱变透明了就放入番茄和番茄酱一起翻炒出香味
放入牛肉和原汤,加盐、糖调味后中小火炖煮
炖至汤汁浓稠即可
锅烧热放少量油先煸炒洋葱,等洋葱变透明了就放入土豆和胡萝卜一起翻炒出香味
放入牛肉和原汤开中小火炖煮
等土豆炖软后加入咖喱酱煮至汤汁浓稠即可