紫薯馅包子

6.3 综合评分
13 人做过这道菜
让人意想不到的紫薯馅包子,吃了你绝对会爱上它😍,因为紫薯不但有普通地瓜的营养,它还有花青素和硒元素,粗中有细,细中有粗,早餐再来一碗豆浆,营养非常均衡,都市生活的快节奏,你需要来一份这样的紫薯馅包子❤❤❤

用料  

紫薯 1斤左右
花生油(或玉米油) 适量
白糖 30克(加入紫薯馅)
新良馒头自发粉 600克
315克
2克
白糖 30克(用于和面团)

紫薯馅包子的做法  

  1. 把白糖和盐倒进温水中融化,再加入面粉中调成絮状揉成光滑的面团,放进烤箱发酵一个半小时左右,等面团发酵至1.5~2倍大时,手指沾面粉抽进去不回收,代表发酵好了。

    紫薯馅包子的做法 步骤1
  2. 面团发酵的同时,一斤的紫薯清洗干净,放进高压锅蒸熟去掉紫薯皮压成泥,加入30克的白糖混合均匀,平底锅微热倒进花生油,加入紫薯馅翻炒均匀,油可以适当的多加一些,紫薯馅又光滑又香😁

    紫薯馅包子的做法 步骤2
  3. 面团拿出来排气,分成45克左右的小面团,擀成薄皮放进紫薯馅,大概用瓢羹舀一勺紫薯馅放进去25克左右,依次包好。请忽略我这个不完美的褶皱😂😂,对于南方姑娘来说做馒头包子真不是她的强项😉

    紫薯馅包子的做法 步骤3
  4. 冷水上锅蒸20分钟,关火焖5分钟出锅。

    紫薯馅包子的做法 步骤4
  5. 白白胖胖的大包子,很诱人有没有?😁

    紫薯馅包子的做法 步骤5
  6. 放大图片再来一张,哇塞,有没有让你忍不住想捏捏?😂😂😂😂

    紫薯馅包子的做法 步骤6

小贴士

紫薯地瓜一斤左右,大概可以做20个紫薯馅包子,大小可能有微量的差别没有关系,喜欢的各位小主赶紧动手做起来吧,别忘了上传你的成品图交作业哦!😘😘❤🌹🌹🌹

参照这个菜谱,大家做出 14 作品

全部14个作品

 

紫薯馅包子相关分类

该菜谱发布于 2019-05-20 14:00:29
379 收藏


作者黄金麦田的其他菜谱

紫薯馅包子的答疑

登录查看全部6条答疑