三椒烩鱼片

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买了一条胖头鱼,就是花鲢,鱼头煮汤,鱼身子一半做了烩鱼片,一半做了烧鱼块,后面会放鱼头汤的菜谱。

用料  

鱼净肉 半斤
红椒 半个
青椒 一个
野山椒 四个
姜丝 一撮

三椒烩鱼片的做法  

  1.    鱼肉一块,去掉鱼刺。

    三椒烩鱼片的做法 步骤1
  2.   斜切成片,可以切薄一些。

    三椒烩鱼片的做法 步骤2
  3.    将鱼片放碗里,加盐,味精,胡椒,生粉,水,抓均匀。

    三椒烩鱼片的做法 步骤3
  4.   抓好的鱼片面上倒一些食用油。

    三椒烩鱼片的做法 步骤4
  5.    配料改刀,姜切丝,青红椒切块,野山椒整个使用。

    三椒烩鱼片的做法 步骤5
  6.    锅里烧一些开水,加进去一些料酒。

    三椒烩鱼片的做法 步骤6
  7.    水烧开之后改小火,用筷子将鱼片一片一片下锅,尽量将鱼片抖散,这样做的好处是鱼片是舒展的,不会是一团一团的。鱼片全部下锅之后转大火,大火烧开直接将鱼片捞出备用。

    三椒烩鱼片的做法 步骤7
  8.    阳光洒落在鱼片上。

    三椒烩鱼片的做法 步骤8
  9.    锅里加一些油,不需要太多,够将配料炒一炒就行。

    三椒烩鱼片的做法 步骤9
  10.    油烧热之后加入配料翻炒,略断生的程度就行。

    三椒烩鱼片的做法 步骤10
  11.    加入盐,糖,蚝油,兑一点水进去。

    三椒烩鱼片的做法 步骤11
  12.    倒入鱼片。

    三椒烩鱼片的做法 步骤12
  13.    鱼片加进去之后尽量少翻炒,如果能颠勺就更好,直接颠两次让调味料均匀包裹住鱼肉,也可以直接端起锅子来晃动,直至调料包裹鱼片。临出锅的时候滴两滴陈醋,不需要太多,略添点醋香就行。

    三椒烩鱼片的做法 步骤13
  14.    出锅了。

    三椒烩鱼片的做法 步骤14

小贴士

1.鱼随便用什么鱼,草鱼也行白鲢也行,看个人喜好。
   2.鱼片是汆熟的而不是炒熟的,这个很重要,过多的翻炒会导致鱼肉变碎,不好看也不好夹。
   3.椒可以换成任何自己喜欢的椒,杭椒红杭椒彩椒剁椒等等都可以,不一样的椒不一样的风味。
   4.祝身体倍棒,吃嘛嘛香。
 
该菜谱发布于 2019-05-20 21:17:16
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