木须肉(含炒蛋) 格瑞美厨

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用料  

春笋或莴笋 1根
鸡蛋 2个
黑木耳 10朵
里脊肉 少许
3克
料酒 1勺
生抽 5克
白胡椒 少许
40克
40克

木须肉(含炒蛋) 格瑞美厨的做法  

  1. 50℃5分钟4档,清洗里脊肉。
    加入1g盐,白胡椒,少许生抽腌制20分钟。

  2. 加入一格水,设置120℃10分钟,5分钟煮开。

    木须肉(含炒蛋) 格瑞美厨的做法 步骤2
  3. 加入春笋,黑木耳焯水4-5分钟。

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  4. 放搅拌勾,加入油,设置120℃4分钟L档热油,再设置110℃3分L档三次加入蛋液。

    木须肉(含炒蛋) 格瑞美厨的做法 步骤4
  5. 鸡蛋炒好起锅。

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  6. 放入腌制好的里脊肉,110℃ 2分钟L档。
    起锅。

    木须肉(含炒蛋) 格瑞美厨的做法 步骤6
  7. 再加入焯水好的木耳和春笋,盐,生抽 水。设置110℃5分钟L档。

    木须肉(含炒蛋) 格瑞美厨的做法 步骤7
  8. 最后1分钟加入炒好的鸡蛋和里脊肉。

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  9. 装盘享用。

    木须肉(含炒蛋) 格瑞美厨的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2019-05-21 21:41:10
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