红豆茯苓莲子汤

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美白
驱湿
消水肿

用料  

红豆 150克
莲子 150克
茯苓 50克
黄冰糖

红豆茯苓莲子汤的做法  

  1. 把红豆、茯苓、莲子洗干净泡水2~3小时。

    红豆茯苓莲子汤的做法 步骤1
  2. 将泡好的红豆和茯苓放入锅中,加入水,大火煮滚后,开小火煮1个小时!

    红豆茯苓莲子汤的做法 步骤2
  3. 之后加入莲子在煮半个小时!

    红豆茯苓莲子汤的做法 步骤3
  4. 加入适量的黄冰糖!

    红豆茯苓莲子汤的做法 步骤4
  5. 起锅

    红豆茯苓莲子汤的做法 步骤5
  6. 成品图

    红豆茯苓莲子汤的做法 步骤6

小贴士

1、要煮成汤!
2、也可以加入红枣,去掉籽之后煮!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-05-22 19:41:03
125 收藏


红豆茯苓莲子汤的答疑

  • 下厨房用户_7u05a  2019-10-24  
    0
    莲子的心要去掉吗
  • Summer024  2019-05-27  
    0
    我煮出来的发黑灰色,正常么?还可以喝么?
    作者回复 2019-05-27  
    你按照步骤正常泡正常煮吗?如果是就可以吃的,我的也是偏黑色的汤汁!

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