西红柿 | 2个(按照家庭人数) |
鸡蛋 | 3个 |
面粉 | 200克 |
葱 | 1根 |
盐 | 克(根据自己口味加) |
亚麻籽油 | 3勺(5g的勺子三勺) |
生抽 | 1勺(5g的勺子) |
白糖 | 1克(主要提鲜) |
生菜 | 1颗 |
香菜 | 1根 |
准备好材料(番茄最好选用粉的那种番茄)
西红柿头部切十字!开水里烫一下!把皮撕下来、然后切碎!
锅里加入食用油、放葱花炒香、加入西红柿放盐、糖、生抽!煮的西红柿的味道出来!然后锅里加水!
把面粉和成这种絮状!(用筷子快速来回搅拌、水滴成细线状慢慢和面)
鸡蛋打散!水开后加入面絮片、把鸡蛋打成蛋花、加入生菜和香菜!
出锅!一碗营养丰富的西红柿鸡蛋疙瘩汤!