西兰花切朵,蒜切末
水煮开放西兰花煮1-2分钟(我喜欢吃软一些的,所以我煮了更久),煮完后过冷水
蒜末、辣椒粉备好(家里没有小米辣,就直接用辣椒粉了),爱吃辣的小伙伴可以多放点。热锅倒入菜油(我就用家用炒菜的油),油热后,泼在蒜末辣椒粉上
加入适量的耗油、生抽、醋、香油,比例为1:2:3:1
调料淋在西兰花上,搅拌均匀,盆下面都是调料汁,吃的时候从下面捞着吃,巨下饭
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