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黑米大米
块
鸡胸肉
空心菜
玉米笋
芦笋
苦菊
胡萝卜
健身餐的做法
空心菜焯水攥干,吃之前放无油
沙拉
汁
鸡胸肉腌好蒸熟,切成小块
芦笋玉米笋加入油盐焯水
苦菊胡萝卜洗净
沙拉汁放入裱花袋
吃之前挤在菜上
参照这个菜谱,大家做出 33 作品
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酸辣莲藕
青红椒丝
绿豆
芸豆糕
狗狗月饼
燕麦米饭
凉拌芹菜海带
花样面点
皮蛋豆腐
该菜谱发布于 2019-05-23 17:29:46
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