姜枣茶:冬病夏治简单茶饮

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早上喝姜枣茶:冬病夏治的一个简单茶饮

自己在家拿生姜大枣煮水即可。这个茶饮能帮助逐寒湿,促进身体代谢,提高人免疫力🏃

要趁热喝,放在上午喝。入伏之后就不要喝啦,入伏后天气热人出汗量增多,姜枣茶会增加出汗,孕妇不要喝☕

用料  

红枣 4颗
6片
桂圆 2克

姜枣茶:冬病夏治简单茶饮的做法  

  1. 准备好材料

    姜枣茶:冬病夏治简单茶饮的做法 步骤1
  2. 洗净破开放入锅里煮开5分钟

    姜枣茶:冬病夏治简单茶饮的做法 步骤2
  3. 记得在上午12点前喝完哦

    姜枣茶:冬病夏治简单茶饮的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2019-05-24 09:26:39
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