麻辣花蝴蝶(自制辣片)

4 人做过这道菜
谁还没有个童年?谁还没有个叛逆期?对家长反对的都感兴趣,学校旁边都是卖辣条的,油大、味精多,而且还不知道啥时候做的,不吃辣椒的小丫偶尔也会和同学一起买着吃,为了小丫的健康,我学着做。其实我自己也喜欢吃。我用的原材料是我们家乡江西的萍乡蛋白肉。

用料  

豆腐皮(蛋白肉) 500克
食用油 300克
辣椒粉 100克
20克
大蒜末 100克
白芝麻 20克
适量
十三香 2勺
鸡精(可选) 30克
花椒 适量

麻辣花蝴蝶(自制辣片)的做法  

  1. 把蛋白肉(豆腐皮)剪成5cm长短,我用的是江西萍乡的蛋白肉,不能过水,全程无水操作

    麻辣花蝴蝶(自制辣片)的做法 步骤1
  2. 大蒜切末,将辣椒粉、十三香、盐、白芝麻调拌均匀,我没有放鸡精

    麻辣花蝴蝶(自制辣片)的做法 步骤2
  3. 蒸锅隔水烧开后上锅蒸15分钟

    麻辣花蝴蝶(自制辣片)的做法 步骤3
  4. 蹭热把拌匀的调味料于蛋白肉拌匀。这一步很重要,为的是味道均匀。我是直接端着锅抖,然后用筷子搅拌的。

    麻辣花蝴蝶(自制辣片)的做法 步骤4
  5. 起锅烧油加热后倒入蒜末,葱、花椒爆出香味后捞出。

    麻辣花蝴蝶(自制辣片)的做法 步骤5
  6. 热油趁热浇在蛋白肉上

    麻辣花蝴蝶(自制辣片)的做法 步骤6
  7. 用筷子拌匀冷却后就可以吃了

    麻辣花蝴蝶(自制辣片)的做法 步骤7
  8. 油亮油亮的

    麻辣花蝴蝶(自制辣片)的做法 步骤8
  9. 好想来碗饭🍚

    麻辣花蝴蝶(自制辣片)的做法 步骤9

小贴士

蛋白肉不能洗,直接蒸可以消毒😄

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

麻辣花蝴蝶(自制辣片)相关分类

该菜谱发布于 2019-05-24 23:49:52
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