快手👋虫草燕窝

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为了提高孩子的免疫力、我一周炖一次,食材都是香港买的,经济还实惠。

用料  

燕窝(楼上龙牙官燕) 1盏
虫草(楼上一级品) 0.5克
冰糖 适量
纯净水

快手👋虫草燕窝的做法  

  1. 燕窝用纯净水泡发(这盏被我不小心摔碎了)后冲洗干净备用

    快手👋虫草燕窝的做法 步骤1
  2. 虫草用纯净水浸泡5分钟再清洗备用

    快手👋虫草燕窝的做法 步骤2
  3. 将燕窝、冰糖、虫草一起放入隔水炖盅中,加入纯净水没过食材一点点。我用的电炖锅快炖模式40分钟,也隔水大火蒸30分钟。

    快手👋虫草燕窝的做法 步骤3
  4. 虫草含下再咀嚼吃下,可以提高免疫力,燕窝滋阴、润肺✌️

    快手👋虫草燕窝的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2019-05-25 09:06:40
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