美白瘦身水果汁

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店里打算上果汁,所以研发了几种口味的果汁,今天早起自己在家又做了一遍,顶饿又营养,可以作为早餐不错的选择,口味功效都还不错,简单方便健康,适合任何人群。

用料  

胡萝卜 1/5–1/6根
草莓 5个
凤梨 2小块
圣女果 7个

美白瘦身水果汁的做法  

  1. 备好料,加入果汁机,放入适量蜂蜜或冰糖,加入400ML冷水,开榨就好啦! (因为榨汁时机器会有温度,所以不用担心喝到嘴里的果汁会凉哦)

    美白瘦身水果汁的做法 步骤1
  2. 因为含草莓和凤梨所以酸酸甜甜很好喝,喝到一半才想起来要做菜谱,所以直接上成品照片啦

    美白瘦身水果汁的做法 步骤2

小贴士

新鲜水果榨汁特别容易氧化变颜色变味道,所以切记加水时不要加温水热水,最好是冷水,另外还可以滴入几滴鲜柠檬汁,果汁氧化会慢一些
 

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该菜谱发布于 2019-05-27 11:13:13
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