桃胶炖奶养颜羹

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皮肤干燥 ,懒得敷面膜?赶紧动起来~学会它再也不用敷面膜了,满满的胶原蛋白,让你喝出水嫩少女肌。桃胶大家应该都不算陌生了,最近不管是代购还是美妆,都比较推荐的。泡好的桃胶软嫩Q弹,经常食用可以改善皮肤问题~关注微博寻养生活,每周四定期更新养生食谱。

用料  

桃胶 适量
红枣 5-6颗
冰糖 适量
牛奶 250克
桂圆干 4-6颗
莲子 适量

桃胶炖奶养颜羹的做法  

  1. 成品图~

    桃胶炖奶养颜羹的做法 步骤1
  2. 准备好这些材料。

    桃胶炖奶养颜羹的做法 步骤2
  3. 桃胶加水浸泡一宿。

    桃胶炖奶养颜羹的做法 步骤3
  4. 泡好的桃胶会涨满整个碗,大家泡的时候注意不要太多哦,这次放多了,按图二一半的量就可以泡好多了。

    桃胶炖奶养颜羹的做法 步骤4
  5. 红枣去核切片。

    桃胶炖奶养颜羹的做法 步骤5
  6. 煮开水后先码入莲子、桂圆干、桃胶,中火炖煮半小时。

    桃胶炖奶养颜羹的做法 步骤6
  7. 再加入红枣、冰糖继续煮10分钟左右。

    桃胶炖奶养颜羹的做法 步骤7
  8. 最后加入牛奶。

    桃胶炖奶养颜羹的做法 步骤8
  9. 搅拌均匀以后就可以盛出啦。

    桃胶炖奶养颜羹的做法 步骤9
  10. 颜值超高又美容养颜的桃胶炖奶就做好惹。

    桃胶炖奶养颜羹的做法 步骤10

小贴士

欢迎大家多晒出自己做的成品~
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该菜谱发布于 2019-05-27 11:42:42
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