炒豆芽(附自泡豆芽好方法)

2 人做过这道菜
爱吃豆芽,但是市场上一个晚上就能发好的豆芽不敢问津,自己泡的豆芽,四天收成,不苦还很脆,加点醋炒,好吃😋

用料  

绿豆 1杯
大个塑料瓶 1个
湿布 1块
深色塑料袋 1个
盘子 1个
以下是炒豆芽材料
自发豆芽 1把
红椒 半个
葱头 1个
3片
1勺
生抽 半勺
瘦肉 50克
淀粉 1勺

炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法  

  1. 量好一杯绿豆

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤1
  2. 泡一天

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤2
  3. 泡了一天的绿豆

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤3
  4. 准备一个大的矿泉水瓶,可乐瓶也行

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤4
  5. 不锈钢筷子烧热在瓶子的底部烫一些小洞

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤5
  6. 像这样

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤6
  7. 瓶子上半部分剪平,倒入绿豆,冲洗干净

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤7
  8. 盖上一条湿毛巾,底部用一个盘子接水

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤8
  9. 用深色塑料袋包起来遮光,8个小时左右,拿到水龙头下冲洗,然后重新盖好遮好

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤9
  10. 第一天

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤10
  11. 第二天

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤11
  12. 第三天

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤12
  13. 第四天

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤13
  14. 接下来炒豆芽。首先摘掉豆芽的根须,也可以不摘,确实很费时,但是摘掉口感更好

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤14
  15. 瘦肉加淀粉和生抽腌制10分钟,下油锅煎一下,盛起待用

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤15
  16. 葱头和姜下油锅爆香

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤16
  17. 放入红椒丝

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤17
  18. 倒入豆芽,加一勺盐,半勺生抽

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤18
  19. 倒入煎好的瘦肉,加一点点醋炒匀

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤19
  20. 起锅,好吃😋

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法 步骤20

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

炒豆芽(附自泡豆芽好方法)相关分类

该菜谱发布于 2019-05-27 13:51:34
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