不用吐司机的“保鲜膜”三明治
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人做过这道菜
小厨的美好时光
那天在看电视剧〈我们都要好好的〉，向前给好汉做三明治的时候没有用吐司机烤吐司片被好汉嫌弃了，我当时在想原来还要这一个步骤啊，心里想我是不是还要再买一个吐司机啊，可是我不想让我的生活被一大堆的东西绑着。我一直想要给自己的生活做减法。
今天做三明治的时候突发奇想，如果用不粘锅不加油直接煎呢？
文章末尾附带保鲜膜三明治的包法
今天做三明治的时候突发奇想，如果用不粘锅不加油直接煎呢？
文章末尾附带保鲜膜三明治的包法
用料
不用吐司机的“保鲜膜”三明治的做法
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准备不粘锅，大火加热到没水分后改小火，最小最小的火，然后放入吐司片，记住不放油！小火加热，时不时的翻面，小火会将吐司片烤焦
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我买的是全麦吐司，看的不是那么明显，认真看会看到表面焦了，水分变干了……
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放入黄瓜，火腿……
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放入鸡蛋……
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放入生菜，挤沙拉酱，家里没有沙拉酱了，用别的酱代替……
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再盖上吐司片就包好啦……拿刀从对角切开……
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拿一个大盘子，将保鲜膜固定在盘子左侧，依次铺上三明治
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三明治铺好后，然后将保鲜膜盖在三明治上面，并将保鲜膜再一次固定在盘子左侧，这样三明治就被初步压紧了
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将盘子左侧的保鲜膜摘掉，往右叠在三明治上面
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将盘子底端的保鲜膜往上折
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将盘子顶端的保鲜膜往下折
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翻面，延三明治对角切开，搞定～
