不上火的无油蛋糕–杂粮时蔬蒸马芬蛋糕
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人做过这道菜
糖小糖糖猫
用料
不上火的无油蛋糕–杂粮时蔬蒸马芬蛋糕的做法
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所有蔬菜洗净切丁
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面粉，玉米粉和燕麦倒入盆里，面粉，玉米粉和燕麦倒入盆里，打入一个鸡蛋
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倒入鲜奶，搅拌成稀糊状
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加入蔬菜丁和干酪（或一勺盐)搅拌成浓稠糊糊
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装杯7-8分满
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水开后上锅，中大火12-15分钟。
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插牙签，拔起时无粘附物就好
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上面放一粒枸杞更美
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没有紫甘蓝版
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加了紫甘蓝版
小贴士
牛奶的量根据浓稠度调整，用勺子捞起可自然滴落即可，因为用蒸的，不需要太稀。
