以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf

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传统中东风味香料应该是漆树粉,漆树粉有些淡淡的柠檬味,TB可购,但是用柠檬皮或者柠檬草代替也可以的In a traditional middle eastern recipe,  sumac is customarily used in za'atar, sumac tastes a little like lemon, but if you can't find sumac, you can always use lemon zest or lemongrass instead

微信公众号:Remmus_LL

用料  

全鸡Whole Chicken 1只
香米rice 3人量(可自定)
香葱Green onion 3-5根
大蒜Garlic 1头
金桔cumquats 4-8个(非当季水果可换柠檬)
八角Star anise 1个
桂皮Cinnamin 2根
香菜Coriander 若干
黑胡椒Black pepper 1茶勺
盐salt 1茶勺
腌鸡料1
姜黄粉Turmeric 1餐勺
甜椒粉Paprika 1餐勺
腌鸡料2-中东风味腌料 | Za'atar
干百里香Dried thyme 1餐勺
孜然粉Ground cumin 1餐勺
芝麻Sesame seeds 1餐勺
干牛至Dried oregano 1茶勺
香菜籽粉Ground coriander seeds 1茶勺
漆树粉Sumac 1茶勺(可换柠檬皮碎或者柠檬草)

以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf的做法  

  1. 将腌料中的食材全部放入碗中混合并捣碎备用Mix and grate all the za'atar spices, set aside

    以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf的做法 步骤1
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    以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf的做法 步骤2
  3. 将鸡从胸口剪开成蝴蝶状Cut along the side of the chicken spine with shears and break it open

    以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf的做法 步骤3
  4. 将腌料粉洒在鸡内侧、甜椒粉和姜黄粉洒在鸡外皮,揉搓均匀Sprinkle salt and the za'atar mixture inside the chicken, flip it over and sprinkle the paprika, turmeric on the other side

    以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf的做法 步骤4
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    以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf的做法 步骤5
  6. 大号平底锅中火烧油,鸡皮朝下煎鸡肉至外皮焦黄即可,鸡内侧无需煎制,取出鸡备用Heat the oven or large pan to medium heat, sear the chicken, skin side down until the skin has crisped(about 3-6minutes), remove the chicken from the pot and set aside

    以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf的做法 步骤6
  7. 香葱切大段,放入煎锅鸡的锅中随意翻炒几下,放入八角、桂皮和金桔(金桔需要用牙签扎孔,没有金桔就换成柠檬块)翻炒均匀Add chopped green onion, cumquats, star anise, cinnamon sticks and stir until fragrant(about 1-2minutes)

    以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf的做法 步骤7
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    以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf的做法 步骤8
  9. 大蒜对半切开放入锅中,放入大米,倒入能淹没大米的水量,煮至水沸腾稍微搅拌均匀Cut 1 head of garlic, halved along its equator, add the rice, toast it for about 1 minute, add enough water to cover the rice

    以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf的做法 步骤9
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    以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf的做法 步骤10
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    以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf的做法 步骤11
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    以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf的做法 步骤12
  13. 将鸡内侧朝下放回锅中,盖上锅盖小火焖煮25-35分钟(15分钟时查看一下状态决定最终时间)Return the chicken to the pot skin side up, cover and cook for 25-35 minutes on low heat(check at 15 minutes and decide the cooking time)

    以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf的做法 步骤13
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    以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf的做法 步骤14
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    以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf的做法 步骤15

小贴士

*漆树粉英文名叫Sumac,t宝可买到,喜欢中东或者北非香料的盆友们可以常备
*这道菜吃的时候可以搭配以色列沙拉,整体做法和味道和墨西哥salsa很像,味道清爽适合搭配肉类

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以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf相关分类

该菜谱发布于 2019-05-31 11:50:09
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以色列鸡肉饭|Israeli chicken pilaf的答疑

  • miyaichi  2019-12-15  
    0
    pilaf不是要烤的吗?
    作者回复 2020-06-03  
    不是必须的

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