无水无盐之姜油焖鸭腿

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用料  

鸭腿 两只
三两
蒸鱼豉油 一勺
味极鲜 两勺
料酒 两勺
食用油 半勺
以上为一人食用量

无水无盐之姜油焖鸭腿的做法  

  1. 锅中已有原来炸制后剩的余油约半勺,将鸭腿块洗净挤干水份(划重点了:一定要挤干否则含水量大,不是无水效果了),鸭块带皮一面朝下摆放锅中,大火榨出油再放入切好的姜片。

    无水无盐之姜油焖鸭腿的做法 步骤1
  2. 炒到鸭皮收缩,姜片微焦便从锅边淋入蒸鱼豉油,味极鲜和料酒再炒匀。因这些料都带咸味故不再加盐。

    无水无盐之姜油焖鸭腿的做法 步骤2
  3. 转小火加盖焖煮,因鸭腿肉油脂较多,经榨炒后油脂溢出许多,又加上调料都是液体,故不需另外加水。

    无水无盐之姜油焖鸭腿的做法 步骤3
  4. 焖制中可揭盖翻炒下,让鸭肉均匀受热,焖制时间越长,鸭肉缩得越小,待油几乎收尽即可装盘。

    无水无盐之姜油焖鸭腿的做法 步骤4

小贴士

这道菜姜是灵魂,不仅除腥除腻,还吸收了鸭的味道,可以同鸭肉一样食用,甚至比鸭肉还好吃一点。鸭油经榨和焖先溢后收,可使鸭肉不柴又有弹性。如喜软烂一些的口感可再入高压锅压十来分钟,味道亦佳。或不用挤干鸭肉水份,微火多焖煮一些时就可让鸭肉烂,但此法生姜就没那么好吃了。

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该菜谱发布于 2019-06-01 16:21:05
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