1.准备好食材,古田雪耳冷水泡4小时,桃胶和皂角米提前泡了一个晚上(12小时),完全泡发。2. 桃胶泡发后,细心洗干净里面的杂质。3. 泡发的雪耳泡到2小时时去掉根部,撕成小朵,再换水泡2小时,然后沥干水备用。
除枸杞外所有食材倒入压力锅中,加纯净水。15分钟就OK了。
冷却后分装入冰箱,想喝时来一碗,冰凉滑爽,尤其舒适。专家说了分装后的银耳最多可存放两天。
不放冰糖也可以加红糖,这是放了红糖的色调,很美有没有?
上传你做的桃胶皂角米银耳养颜汤