酸甜多汁开胃的番茄鱼

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某次外出吃饭,在一家不起眼的农庄吃了盘番茄煮鱼一试难忘,后来星星同学就在家自行山寨,材料简单味道却出奇的好,尤其适合茶饭不思的炎热夏日和家有小孩的你。

用料  

罗非鱼 1条
西红柿 2个
适量
8克
白醋(海天) 5克
生抽(李锦记薄盐) 15克
80克
数片
1根

酸甜多汁开胃的番茄鱼的做法  

  1. 准备好食材。罗非鱼全身裹上一层薄盐腌制半小时以上,鱼肚内可以多放一点,番茄切块,姜切片,葱切段。

    酸甜多汁开胃的番茄鱼的做法 步骤1
  2. 冷锅热油放入番茄翻炒(油不用太多),期间可以用锅铲轻压一下番茄,让番茄更快煮软。将糖,白醋放入锅中调出自己喜欢的酸甜味。

    酸甜多汁开胃的番茄鱼的做法 步骤2
  3. 煮软后的番茄放碗里备用。

    酸甜多汁开胃的番茄鱼的做法 步骤3
  4. 洗干净锅再次烧热落油(也可以另起一锅哦),这次油可放多点,将鱼放入锅中小火煎至金黄色,一定要耐心,千万别急着翻面,不然会粘锅的。煎好一面再煎一面。

    酸甜多汁开胃的番茄鱼的做法 步骤4
  5. 放入姜片,淋入生抽和水,煮软的番茄一同放入锅中,盖上锅盖,中小火将鱼煮熟后大火收汁。

    酸甜多汁开胃的番茄鱼的做法 步骤5
  6. 晒上葱段装盘。

    酸甜多汁开胃的番茄鱼的做法 步骤6
  7. 酸甜开胃的番茄煮鱼就做好啦!

    酸甜多汁开胃的番茄鱼的做法 步骤7

小贴士

1、不喜欢罗非鱼的同学可以用任意你喜欢的鱼哦。
2、汤汁不用收得很干,拌饭也很美味哟。
3、生抽建议选用蒸鱼豉油、味极鲜等口感较淡的豉油。
 

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该菜谱发布于 2019-06-03 21:57:33
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