下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.7
白菜
9.7
羊肉
9.6
草莓
9.5
红薯
8.7
羊排
8.7
芋头
6.6
猪肉
6.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
快手菜
超快手素三丝
超快手素三丝
1
人做过这道菜
收藏
爱做美食的敏敏敏
对于上班族和宝妈来说营养又简单快手的菜最适合了！
用料
胡萝卜
半根
豆腐皮
2张
包菜
适量
青椒
1个(选的不辣的青椒，不喜欢可不放)
大蒜
2瓣
盐
适量
胡椒粉
适量
超快手素三丝的做法
所有材料切丝备用，
包菜洗几片也切丝，然后热锅放油把大蒜爆香，放入豆腐皮丝、胡萝卜丝翻炒至断生后加入青椒丝和包菜丝继续翻炒至断生加入盐、胡椒粉炒熟就可以出锅了！
小贴士
喜欢香味更重的还可以放生抽、耗油调味，可以根据自己喜欢的食材更换搭配，蛋白质维生素都有了，真的是很棒的一道菜，减脂期间也非常适合的！
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的超快手素三丝
超快手素三丝相关分类
快手菜
家常菜
素食
随便看看
香菇鸡腿
什锦炒饭
荠菜粥
蒜泥拍黄瓜
大头鱼
冰激淋
糖水菠萝
菠萝古老虾
白菜面筋
爽口大拌菜
该菜谱发布于 2019-06-05 16:23:32
113 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢超快手素三丝的也喜欢
破壁机养生食谱
Timmy么血
27 做过
简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥
古典美人美食
577 做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
开心的味道
498 做过
🍠自制红薯脆脆片，嘎嘣脆，好吃停不下来‼️
Dana大拿
3 做过
作者爱做美食的敏敏敏的其他菜谱
鸡蛋卷饼
爱做美食的敏敏敏
5 做过
零失败炸虾球
爱做美食的敏敏敏
5 做过
什锦美味饭团
爱做美食的敏敏敏
2 做过
红烧鸭翅
爱做美食的敏敏敏
1 做过
秘制猪蹄
爱做美食的敏敏敏
0 做过
鲜香红烧鱼
爱做美食的敏敏敏
0 做过
五花肉蒜苗
爱做美食的敏敏敏
2 做过
简单营养黑米饭团
爱做美食的敏敏敏
1 做过
超快手素三丝的答疑
关于超快手素三丝的做法还有疑问？
登录提一个问题
爱做美食的敏敏敏
