健康蒸菜(小美)

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各种蔬菜都可以!低脂美味!

用料  

6瓣
适量
生抽 适量
耗油 适量
适量
香油 适量
黑胡椒 适量
适量
凉开水 适量

健康蒸菜(小美)的做法  

  1. 1、大蒜放入主锅设置5秒/速度5切碎.           2、加入少许油设置3分钟/120度/小勺爆香. 3、生抽,耗油,盐,香油,黑胡椒,糖,适量水都放入小碗搅拌均匀.(喜欢辣的朋友加点小米椒)                                                      4、调好的汁子加入主锅设置1分钟/100度/速度1混合。  浇在蒸好的菜上就OK啦!(个人口味不同所以都写的适量,朋友们根据自己口味调配)
    蒸蔬菜一般都是温度v/18分钟

    健康蒸菜(小美)的做法 步骤1

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-06-05 20:42:19
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