羽衣甘蓝沙拉

Name: 羽衣甘蓝沙拉
Ingredients: 200g羽衣甘蓝; 少许三色藜麦; 少许鹰嘴豆; 少许盐; 少许橄榄油

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用料

羽衣甘蓝属于十字科类，需要用水烫下再吃，藜麦和鹰嘴豆有时间可以发芽再吃会更有营养。

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该菜谱发布于 2019-06-05 23:37:00

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