三个鸡蛋,菠菜过水控干水份切碎,胡萝卜切丁,把切碎的食材和蛋液加盐搅拌均匀
玉子烧锅倒入少许油加热晃匀,倒入1/3紫菜蛋液,待蛋液略凝固后,用铲子掀起一个边缘卷起,然后推到锅的一边,继续倒入蛋液,直到蛋液全部倒完。
卷好的厚蛋烧可以在锅里,前后左右得按压一下,让它更好的固定形状。最后取出厚蛋烧根据喜欢的大小切块即可。
装盘
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