【彩虹沙拉】-GuoQS

1 人做过这道菜
摆盘引起极度舒适,营养又减脂

用料  

芒果 半个
火腿 一小块
鸡蛋 2个
紫薯 一个
西红柿 半个
金枪鱼 少许
生菜 两三片

【彩虹沙拉】-GuoQS的做法  

  1. 将芒果、西红柿,生菜洗好,水果切成自己喜欢的形状备用;生菜平铺盘子打底;

  2. 煮两个鸡蛋,切片,注意切片时不要切碎,备用;

  3. 火腿剥外皮,放蒸锅加热5分钟,切块备用

  4. 紫薯洗净,切成两半,放蒸锅15分钟蒸熟后拿出,等放凉后切块备用;

  5. 打开盐水金枪鱼罐头,取出适量,切碎备用;

  6. 按照自己喜欢的形状摆盘,可以再准备一些时令或者自己喜欢的蔬菜,吃的时候可以蘸沙拉酱一同食用。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-06-11 10:01:52
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