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飞小妹
督促自己坚持带饭专用
用料
蔬菜
干
鸡肉
克
每日便当的做法
2019.6.10
主食：糙米燕麦饭
肉食：玉米鸡丁（玉米，葱，鸡丁，花生）
蔬菜：凉拌秋葵
水果：小番茄
2019.6.11
主食：糙米燕麦饭
肉食：香煎鸡胸
蔬菜：秋葵炒蛋、凉拌金针菇
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该菜谱发布于 2019-06-11 10:28:34
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