大鸡腿肉(切块,冲洗几次,冷水浸泡) | 2只 |
青椒(切小块) | 2个 |
土豆(切片或切块) | 1个 |
鲜香菇(去蒂切片) | 5朵 |
生菜 | 1棵 |
白糖 | 2勺 |
耗油 | 2勺 |
五香粉 | 1勺 |
海鲜酱 | 2勺 |
生抽 | 4勺 |
黄豆酱或郫县豆掰酱 | 2勺 |
李锦记红烧汁 | 6勺 |
干辣椒 | 2个 |
姜片 | 3-4片 |
准备一锅冷水,鸡块冷水下锅,大火焯一下,去除浮沫,然后,把鸡肉捞出来,鸡汤别扔。
可以多煮一会,把鸡肉中的血水充分煮出来。
鸡汤烧开,香菇煮1分钟左右,捞出来。,鸡汤还不扔。
热锅凉油,油不用太多,开大火,把焯好的鸡块放进去煸炒,同时放入2个干辣椒和切好的姜片,这俩可以很好的去除鸡肉的腥味。
通过翻炒可以让鸡肉更紧实,一会可以吸收更多的汤汁。
翻炒至鸡肉微微发黄,捞出锅。
黄焖鸡酱汁:6勺红烧汁,4勺生抽,2勺黄豆酱,2勺海鲜酱,2勺耗油,1勺五香粉,2勺白糖,一勺鸡汤,盐适量。
可以自己尝一下味,适当的修改口味。
打开电饭锅,把炒好的鸡块放进去,然后倒进去黄焖鸡酱汁,鸡汤也倒进去,稍稍末过鸡肉上沿。
最后放入土豆,青椒,香菇,生菜。按下煮饭键,煮20-25分钟左右。