黑全麦无糖馒头

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为了减肥,做了全麦馒头

用料  

全麦面粉 500克
适量
酵母 5克

黑全麦无糖馒头的做法  

  1. 揉成这样,然后盖起来发面40分钟

    黑全麦无糖馒头的做法 步骤1
  2. 上蒸片后记得发面20分钟

    黑全麦无糖馒头的做法 步骤2
  3. 大火煮20分钟闷3分钟

    黑全麦无糖馒头的做法 步骤3
  4. 很棒哦

    黑全麦无糖馒头的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2019-06-14 11:45:15
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黑全麦无糖馒头的答疑

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