木耳10朵,用温水泡发大约一小时,洗净撕成小朵。小葱两根,切成葱花。枸杞子用凉水冲洗一下后沥干。
山药去皮,切成薄片。山药汁弄到手上特别痒,洗切的时候要注意。
锅中油热后放入葱花,再放入山药片和木耳。翻炒时加入少量生抽(避免山药颜色变红)和适量盐,然后放入半小碗水,小火稍微炖一会儿。
山药炖熟了以后,放入枸杞,大火收汁炒干,就可以将菜出锅了。
味道清爽,色泽美观,健康营养。
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