减脂又好吃的小甜品~超级简单
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人做过这道菜
生酮低碳饮食-已瘦60斤
用料
| 纯椰浆 | 200ml |
| 脱脂牛奶 | 250ml |
| 代糖 | 30克 |
| 吉利丁片 | 2片 |
| 淡奶油 | 100ml |
减脂又好吃的小甜品~超级简单的做法
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纯椰浆，我用的是这个，碳水特别低，几乎没有~~
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把淡奶油，纯椰浆，低脂奶，放一起低温煮，记住一定要低温！稍微有点开就行！再放上浸泡好的吉利丁片，搅拌融合。
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放凉一会会，放入模具中，本来是小兔子的模具跟花花的模具，小兔子。。。脱模失败，全部耳朵都没有了。。。模具记得刷油哈！！！
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花花模具成功~~~下次再继续挑战小兔子
