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醋味蒜香炸鸡「无油空气炸锅版」

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厨娘冰糖小靖的厨房  厨娘冰糖小靖
提到炸鸡，给人第一感觉就是满口油腻，这款加了醋味儿的炸鸡却治愈了这口油腻！

用料  

鸡腿肉 2只
鸡蛋 1个
生粉 3勺
生抽 3勺
醋 2勺
糖 3勺
耗油 1勺
蒜蓉 适量

醋味蒜香炸鸡「无油空气炸锅版」的做法  

  1. 鸡腿剁成块儿，放入3勺生抽、3勺糖、2勺醋、1勺耗油、少许蒜蓉！搅拌均匀腌制一小时，如果着急吃，就用牙签给鸡腿肉扎眼儿，按摩一下就行啦！

    醋味蒜香炸鸡「无油空气炸锅版」的做法 步骤1

  2. 腌制完，夹出鸡腿肉，放入一个鸡蛋，抓匀

    醋味蒜香炸鸡「无油空气炸锅版」的做法 步骤2

  3. 加3勺生粉，继续抓匀

    醋味蒜香炸鸡「无油空气炸锅版」的做法 步骤3

  4. 均匀摆入空气炸锅的炸篮里（如果没有空气炸锅，到这一步便可以用油炸，可以用烤箱风热模式烤制，也可以用平底锅来煎，总之味道一样棒棒哒～）

    醋味蒜香炸鸡「无油空气炸锅版」的做法 步骤4

  5. 180度15分钟

    醋味蒜香炸鸡「无油空气炸锅版」的做法 步骤5

  6. 炸到一半时，翻拌一下

    醋味蒜香炸鸡「无油空气炸锅版」的做法 步骤6

  7. 如果颜色不够再加五分钟！焦焦脆脆～好吃极啦！😎ི

    醋味蒜香炸鸡「无油空气炸锅版」的做法 步骤7

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醋味蒜香炸鸡「无油空气炸锅版」相关分类

蒜香 空气炸锅 烤箱
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该菜谱发布于 2019-06-16 23:42:01
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