百香果酵素

0 人做过这道菜
早晨第一杯温水就是黄金水,再来一杯自制水果酵素
营养均衡,能量充满
清理血管垃圾,血管柔软,血液清澈,血管富有弹性
血管壁干净,营养物质易于吸收。清理肠道毒素,增加肠道益生菌,增加蠕动
肠道干净,脸部干净,皮肤透亮。通便正常。人舒服。
黄金水降低内脏周围脂肪[爱心]之后再来一杯酵素,血管畅通,肠道畅通,营养均衡能量流动充满,人健康,寿命长。
[玫瑰]您喝水了吗您喝酵素了吗

用料  

百香果 15-20个
柠檬 1个
苹果 2个
细砂糖 750克
纯净水 6L
酵妈妈酵素桶 1个

百香果酵素的做法  

  1. 将是专做各种酵素的桶。6升水和糖全部加入桶内,用无油的勺搅拌糖融化成为糖水

    百香果酵素的做法 步骤1
  2. 苹果先用盐擦洗外皮,然后将苹果对着切开四块去核,不去皮,将苹果切片放入装有糖水的桶里。

    百香果酵素的做法 步骤2
  3. 把所有的百香果切开两半,挖出里面的果肉,柠檬去外层黄色皮,切薄片去核,不要偷懒不去黄皮和核哦,到时候黄色皮和核泡出的酵素会带苦味!

    百香果酵素的做法 步骤3
  4. 将百香果肉,柠檬片一起加入桶内,搅拌均匀,盖好盖子!

    百香果酵素的做法 步骤4
  5. 之后每天的早晚各打开盖子搅拌一次,再盖严盖子!如果第二三天发酵胀气厉害,就微松开盖子上的白色气伐!

    百香果酵素的做法 步骤5
  6. 重复满三天就可以出桶了!如果可以接受浓味点的四天再出桶对人体效果更好!但两天半到三天最好喝,跟饮料一样!

    百香果酵素的做法 步骤6
  7. 出桶时用筛网滤干净果渣,装入专用的酵素瓶,或玻璃瓶!放入冰箱冷藏,可以存放10天。每天早晚各一杯,早上起床一杯温水,一杯酵素,半个小时后吃早餐对人体最好!(如果不滤干净果渣,到时候在瓶里还会继续发酵。

    百香果酵素的做法 步骤7

小贴士

用酵妈妈的酵素桶做酵素很简单,6L水,750克糖,水果加一起3斤!蔬菜也可以做!大多数都含2个苹果,1个柠檬,再加蔬菜水果一起3斤就可以!
 
该菜谱发布于 2019-06-17 08:31:01
194 收藏


作者詹意丝的其他菜谱

百香果酵素的答疑

关于百香果酵素的做法还有疑问? 登录提一个问题