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面包
生酮.餐包
生酮.餐包
8.4
综合评分
11
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CD吃货er
两个餐包
用料
椰子面粉
20g
洋车前子壳粉
10g
酵母粉
4g
蛋清
50g
水
50g
甜菊糖
8g
生酮.餐包的做法
椰子面粉、洋车前子壳粉、酵母粉混合均匀
蛋清、甜菊糖、水搅拌均匀
粉类和蛋类混合搅拌均匀，分成两个面球。
50度发酵至两倍大
160度烤30～40分钟至表皮微黄，按压回弹即可。
小贴士
此餐包虽然低卡低碳，却非常饱腹，一天最多吃两个。
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该菜谱发布于 2019-06-18 19:19:03
1049 收藏
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