自制黑芝麻饼干

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自古以来,中医认为肾为“先天之本”,一个人身体好不好,根本在于自己的肾健不健康。“养以食为上,食以黑为佳”,黑色食物有显著的“滋肾”作用,可以说黑色食物魅力无穷。今天做的这款黑芝麻饼干,用了黑芝麻粉和黑芝麻,以黑养黑,从日常起居调理饮食,健康生活每一天~

用料  

黑芝麻 20克
黑芝麻粉 30克
低筋小麦粉 80克
赤砂糖或者红糖 20克
玉米油 30克
少许
蔓越莓&核桃 少许
牛奶 30克
白芝麻 适量

自制黑芝麻饼干的做法  

  1. 这期微博视频末尾会有活动 大家可以去关注看一下 是第一次推出的小福利 wb:寻养生活。

    自制黑芝麻饼干的做法 步骤1
  2. 准备好材料

    自制黑芝麻饼干的做法 步骤2
  3. 所有固体粉末混合

    自制黑芝麻饼干的做法 步骤3
  4. 搅拌均匀

    自制黑芝麻饼干的做法 步骤4
  5. 加玉米油

    自制黑芝麻饼干的做法 步骤5
  6. 牛奶

    自制黑芝麻饼干的做法 步骤6
  7. 用手揉捏成光滑面团

    自制黑芝麻饼干的做法 步骤7
  8. 烤箱铁盘裹上锡纸

    自制黑芝麻饼干的做法 步骤8
  9. 黑芝麻面团揉成小圆

    自制黑芝麻饼干的做法 步骤9
  10. 用工具按压成扁平饼干状

    自制黑芝麻饼干的做法 步骤10
  11. 加果仁装饰

    自制黑芝麻饼干的做法 步骤11
  12. 撒上芝麻

    自制黑芝麻饼干的做法 步骤12
  13. 入烤箱

    自制黑芝麻饼干的做法 步骤13
  14. 中下火15分钟 饼干微微发黄表面褪色即可。

    自制黑芝麻饼干的做法 步骤14
  15. 室温谅凉后记得及时罐装封存哦 脆脆的才好吃~

    自制黑芝麻饼干的做法 步骤15

小贴士

烤箱出炉后晾凉才会变脆,刚刚拿出来的时候是软的哦。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

自制黑芝麻饼干相关分类

该菜谱发布于 2019-06-20 15:27:28
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自制黑芝麻饼干的答疑

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