酱汁焖锅

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用料  

适量
鸡翅 适量
葱姜蒜 适量
红薯、土豆、胡萝卜、青笋 适量
洋葱、香菜、青椒 适量

酱汁焖锅的做法  

  1. 准备大芹菜,紫色洋葱,比较绵甜的红薯,土豆,胡萝卜,香菜,尖椒,笋;

    酱汁焖锅的做法 步骤1
  2. 1、准备葱姜蒜

    酱汁焖锅的做法 步骤2
  3. 2、提前两小时用淡盐酱油或者生抽+少许盐+姜+料酒把鸡翅腌一下;

    酱汁焖锅的做法 步骤3
  4. 3、提前半小时用淡盐酱油或者生抽+少许盐+少许淀粉+姜+料酒把虾腌一下;

    酱汁焖锅的做法 步骤4
  5. 4、选不糊底的锅,锅底放牛油块,洋葱芹菜笋胡萝卜放在上面;(第一层)

    酱汁焖锅的做法 步骤5
  6. 5.把准备好的葱姜蒜均匀撒在菜上面;(第二层)
    6.把容易糊底的土豆和红薯放在葱姜蒜的上面;(第三层)

    酱汁焖锅的做法 步骤6
  7. 7.把腌制好的鸡翅和虾平铺在土豆红薯的上面,均匀的撒一点椒盐;(第四层)

    酱汁焖锅的做法 步骤7
  8. 8.盖上锅盖,电磁炉的火,600-800,开始焖制半小时;
    9.焖制的过程中开始准备酱料,我用的下面这个链接的酱+酱油+少许糖+葱伴侣的黄豆酱,如果喜欢吃甜口,糖多放;不喜欢吃甜口,糖少放,提味;没啥比例,自己一边调一边尝,调到自己喜欢的味道就可以啦,不用再放盐了,酱的咸度够;我觉得用甜面酱+耗油+黄豆酱+酱油似乎也行~                    
    10.焖制半小时后,把酱均匀的铺在鸡翅和虾上面,放香菜和尖椒,撒一点白胡椒,白胡椒放多了辣,少放一点儿不辣,提味儿;

    酱汁焖锅的做法 步骤8
  9. 10.焖制半小时后,把酱均匀的铺在鸡翅和虾上面,放香菜和尖椒,撒一点白胡椒,白胡椒放多了辣,少放一点儿不辣,提味儿;
    11.焖10分钟,拌匀就可以吃了

    酱汁焖锅的做法 步骤9

小贴士

注意事项:全程不用翻锅底,要慢火焖,不用加水,焖着就出水了;菜不能切的太小了,要不焖完了找不到了;一定要选不糊底的锅,红薯和土豆不能放在下面,否则肉还没熟,糊底了就不好办啦;里面还可以放鱼豆腐、肉丸子、或者鱼啥的一起焖;酱可以根据菜量多放一些;
 

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该菜谱发布于 2019-06-21 07:34:02
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