苦瓜洗净去瓤,切成丁状,入沸水焯烫片刻捞出沥干水分。(减轻苦味还易熟)
鸡蛋打散,倒入焯好的苦瓜丁,加少许盐拌匀。
锅热油,倒入蛋液,中小火慢煎,待蛋液凝固。
翻面,煎至两面金黄。
取出切块装盘即可食用。
上传你做的苦瓜煎蛋-越是炎热的夏天,就越要提升免疫力。