蔬菜鸡胸肉饼

2 人做过这道菜
减肥又想吃饼的朋友们 可以尝试做一下 口感棒棒哒 也不会太有负罪感

用料  

鸡胸肉 150g
淀粉 1勺
适量
胡萝卜 小半根
生抽 1勺
蚝油 1勺
白菜 1片
玉米 50g
黄酒 一勺
大蒜 1瓣
5根

蔬菜鸡胸肉饼的做法  

  1. 鸡胸肉剁成末 加入蒜泥黄酒淀粉生抽 腌10分钟

    蔬菜鸡胸肉饼的做法 步骤1
  2. 蔬菜都切成丁过水煮熟

    蔬菜鸡胸肉饼的做法 步骤2
  3. 和鸡胸肉末混合 加蚝油和盐 团成饼 薄一点 少油小火煎

    蔬菜鸡胸肉饼的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-06-23 11:57:27
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