微波炉低碳小蛋糕

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每次用烤箱一做做几个,制作时间长不说,新鲜度也打折扣,所以这个微波炉版的就比较方便啦,用个小碗或者马克杯,每天做每天吃新鲜的,真好~~~我用的勺就家里吃饭的不锈钢勺…

用料  

亚麻籽粉 2勺
椰子面粉 1勺
洋车前子壳粉 半勺
奇亚籽 1勺
泡打粉 小半勺
一小撮
椰子油 1勺(非必须)
鸡蛋 1个

微波炉低碳小蛋糕的做法  

  1. 所有干料准备好

    微波炉低碳小蛋糕的做法 步骤1
  2. 拌匀~~

    微波炉低碳小蛋糕的做法 步骤2
  3. 敲一个鸡蛋…这一步可以加点油,吃起来没有那么噎人,也可以不加…

    微波炉低碳小蛋糕的做法 步骤3
  4. 拌拌拌,拌匀…

    微波炉低碳小蛋糕的做法 步骤4
  5. 看糊糊的干湿程度,决定要不要加水,加到…嗯…差不多豆沙馅的程度…不沾刮刀不沾勺子…

    微波炉低碳小蛋糕的做法 步骤5
  6. 中火3分钟(我的勺比较大,量比较多),最好加个盖,表面不至于太干…

    微波炉低碳小蛋糕的做法 步骤6
  7. 完成…晾凉…

    微波炉低碳小蛋糕的做法 步骤7
  8. 就这么大…饱腹感超强👍

    微波炉低碳小蛋糕的做法 步骤8

小贴士

So easy~~~
其实不用纠结这些干料家里有没有,你有什么就放什么,我有时候还放杏仁粉,因为椰子面粉吸水性特别强,如果要加它,最好加些洋车前子壳粉,不然成品会比较松散…
 

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该菜谱发布于 2019-06-24 09:10:23
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