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果汁
苹果菠菜汁
苹果菠菜汁
1
人做过这道菜
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油条她大哥
爱吃肉，但是不能不吃菜，喝点
果汁
，可能也算是加入养生行列了
用料
苹果
2个
菠菜
500克
苹果菠菜汁的做法
菠菜洗干净，苹果也洗洗干净
放到榨汁机里，就很简单 ◉‿◉
小贴士
这个用量能榨出200ml左右的果汁，够两个人喝
菠菜要认真洗，会有沙子。如果你买的水培菠菜，会好些
国产苹果不用去皮。如果你用的是进口苹果，那果皮比打了水光针还亮，多半都会有一层蜡，我会把皮削掉
惠人榨汁机很好用，我大概用的是二代，足够
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该菜谱发布于 2019-06-26 09:30:27
96 收藏
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油条她大哥
