几分钟搞定不用油不用烤的煎大虾

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现在好多小伙伴们都在健身,那这盘不用油煎,不用腌制,不用等烤箱预热的煎大虾,就是你最佳的选择啦~~~

用料  

几分钟搞定不用油不用烤的煎大虾的做法  

  1. 将虾洗净,在尾部倒数第二节开个小口,将沙线取出。然后将洗好的虾控水。

    几分钟搞定不用油不用烤的煎大虾的做法 步骤1
  2. 我用的调味料,没有的话,可以用盐、黑胡椒和辣椒面等,或者自己喜欢的调味料。

    几分钟搞定不用油不用烤的煎大虾的做法 步骤2
  3. 不粘锅烧热,小中火,将虾直接放如。

    几分钟搞定不用油不用烤的煎大虾的做法 步骤3
  4. 撒上调味料。

    几分钟搞定不用油不用烤的煎大虾的做法 步骤4
  5. 煎到虾的一面都变红了之后,再煎另一边,并且在撒一遍调味料。煎好之后,就可以出锅啦~~~

    几分钟搞定不用油不用烤的煎大虾的做法 步骤5
  6. 摆盘~~

    几分钟搞定不用油不用烤的煎大虾的做法 步骤6
  7. 摆盘~~~

    几分钟搞定不用油不用烤的煎大虾的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2019-06-26 19:28:42
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