宝宝止咳低敏水果汤

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最近天气逐渐热起来,感冒的宝宝也多了。肺热咳嗽的比较多见。今天推荐一个很日常的止咳润肺梨汤,过敏宝宝依然可以食用~

用料  

雪梨 半个
400ml
枸杞 5粒
银耳 1/4朵

宝宝止咳低敏水果汤的做法  

  1. 银耳提前4小时泡发好
    过敏宝宝不太建议吃菌菇类,但是木耳,银耳相对来说还可以少量尝试。

    宝宝止咳低敏水果汤的做法 步骤1
  2. 雪梨切小块

    宝宝止咳低敏水果汤的做法 步骤2
  3. 锅里放400ml水,将所有食材放入锅中,大火煮开后改小火煮半小时

    宝宝止咳低敏水果汤的做法 步骤3
  4. 银耳稍微有些胶即可,喜欢出胶的也可以多煮一会。

    宝宝止咳低敏水果汤的做法 步骤4
  5. 这里我没有放糖,因为宝宝普遍比较小,吃本味食物更好。煮出来的梨汤,有淡淡的甘甜,味道正好。

    宝宝止咳低敏水果汤的做法 步骤5
 

宝宝止咳低敏水果汤相关分类

该菜谱发布于 2019-06-26 22:36:19
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