干贝口蘑面片汤(辅食)

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夏天出汗多,也没什么胃口,给儿子做个清淡的面片汤吃。口蘑和干贝补锌那是非常好的,缺锌的孩子吃饭就不好呢,妈妈们可以每周都做这个,大人也可以一起吃的

用料  

干贝 10粒
口蘑 6个
菜心 1-2根
面片 1碗
葱花 适量
虾皮粉 1勺

干贝口蘑面片汤(辅食)的做法  

  1. 干贝提前泡发,洗净
    口蘑和菜心烫一下,切小段

    干贝口蘑面片汤(辅食)的做法 步骤1
  2. 热油炒香葱花

    干贝口蘑面片汤(辅食)的做法 步骤2
  3. 把口蘑和干贝炒一下

    干贝口蘑面片汤(辅食)的做法 步骤3
  4. 加水煮开锅

    干贝口蘑面片汤(辅食)的做法 步骤4
  5. 多煮一会味道好,放面片

    干贝口蘑面片汤(辅食)的做法 步骤5
  6. 把菜心倒进锅里,放虾皮粉提鲜

    干贝口蘑面片汤(辅食)的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2019-06-28 11:29:03
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