电磁炉 做 辅食肉松

3 人做过这道菜
用气灶不好控温,用烤箱又觉得量少麻烦,于是用电磁炉吧!刚好把之前买的 迷你 铸铁锅  拿来用咯 (~ ̄▽ ̄)→))* ̄▽ ̄*)o

用料  

1块
瘦猪肉 50克

电磁炉 做 辅食肉松的做法  

  1. 猪肉去筋膜,姜切片,下锅煮40分钟后,捞出晾凉!放入保鲜袋(我用的储奶袋,之前屯多了刚好利用起来),用擀面杖锤烂

    电磁炉 做 辅食肉松的做法 步骤1
  2. 倒入锅中,电磁炉开400w 60℃那个档位!慢慢翻炒几分钟

    电磁炉 做 辅食肉松的做法 步骤2
  3. 然后关电源,用手将大块的肉撕一下

    电磁炉 做 辅食肉松的做法 步骤3
  4. 翻炒到有点儿变色了

    电磁炉 做 辅食肉松的做法 步骤4
  5. 倒入搅拌机里打几下

    电磁炉 做 辅食肉松的做法 步骤5
  6. 这时候已经有些松散了,翻炒一会儿去水份,再用搅拌机打一次

    电磁炉 做 辅食肉松的做法 步骤6
  7. 这次打完会更蓬松,晾凉后封装就可以了!冰箱冷藏最好3 天内吃完ヾ(^。^*)给宝宝加到米粉,面条里都方便!

    电磁炉 做 辅食肉松的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2019-06-30 12:31:12
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